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　　湾龙二实中跳绳比赛规程

　　一、比赛时间：2016年3月第4周，具体待定

　　二、比赛地点：学校操场

　　三、比赛分组：七年级组、八年级组、九年级组

　　四、竞赛项目：

　　单人一分钟单摇跳绳

　　单人一分钟双摇跳绳）

　　五、参加办法：

　　1．参赛运动员必须是本校在校学生。

　　2．单人单摇男女各3人

　　单人双摇男女各2人

　　六、竞赛办法：（跳绳自带）

　　1．单人单摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转360度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。

　　2．单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下，沿身体额状轴旋转720度为一周，双脚齐跳齐落，计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟，以所跳个数多者为胜。

　　七、录取名次与奖励：

　　1．成绩按试跳的成绩排列名次，次数多者，名次列前；如遇成绩相等，则抽签决定名次。

　　2．各年级男女单人单摇、双摇取前六名，发给奖状、积分卡。

　　八、报名：

　　各班将报名表于2016年3月4日前报政教处，联系电话：z，邮箱：zz，报名表纸质材料一份，并发送邮箱。

　　十、裁判员：

　　裁判长：z  副裁判长：z

　　裁判员：zzz

　　计时员：z

　　计数员：由裁判员和学生担任

　　记录员：z

　　摄影负责：z

　　湾龙二实中

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