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　　陆安实中寒假须知

　　学校定于2017年1月13日（腊月十六）上午10点全校学生开始放假；2月8日（正月十二）上午8点，全校开始上课，随班报名领书。为了使大家能过一个平安、快乐、文明、有意义的寒假，学校对同学们提出以下几点建议：

　　1、注意自己的安全。不随便给陌生人开门和接受陌生人的零食和礼品；雨雪天注意防寒保暖，外出注意防滑；城区内不得燃放鞭炮，在可以燃放鞭炮的区域，燃放时注意安全，同时注意防火；不随便接触电源和带电电器；注意防盗，防煤气、防食物中毒等等。

　　2、遵守交通规则、不闯红灯；过马路要走斑马线，注意来往车辆；不独自去骑车外出游玩；不在马路上玩闹，文明乘车，主动让座，不抢座；争做文明学生。注重言行举止，做到讲究卫生、不乱扔乱吐；举止文雅，不喧哗打闹；语言文明，不污言秽语；爱护公物，不乱涂乱画。做一个讲文明、懂礼貌的社会公民。

　　3、注意养成良好的卫生和饮食习惯。勤洗手，勤换衣服，勤整理自己的小房间；不暴饮暴食，不吃过冷、过热食物和街头无照无证商贩出售的各种食品；不吃过期和霉烂变质的食物。

　　4、现在仍是甲流感易发时期，每天坚持体育锻炼，增强体质，如有发热现象，应及时到医院发热门诊就诊。

　　5、制定合理的学习计划。每天认真完成一定量的暑假作业；阅读一些有益的书籍和文章或观看有益的电视节目，记记心得体会，写写感想感受；不玩电子游戏，不进入网吧，帮家长做一些力所能及的家务事，做到生活有规律，劳逸结合。

　　6、坚决抵制有偿补课行为，举报电话zz

　　陆安实中

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