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职业目标评估1

　　职业目标评价首先是自我分析，然后是职业兴趣和职业能力，然后是个人特质、职业价值观和合格能力，最后是自我分析总结。职业目标是指个人在选定的职业领域内将来要达到的具体目标，包括短期目标、中期目标和长期目标。职业规划的评价和反馈过程是个人对自己的认识过程，也是对社会的认识过程，是使职业规划更加有效的有力手段。

职业目标评估2

　　从上大学后就一向处在困惑之中，时常问自我：“到底我的人生之路将如何我的人生之路将如何走下去怎样才能使自我一生无悔呢”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自我都要做出选择，同时每个人都在设计自我的人生，都在实现自我的梦想、人生之路说长也长，因为它是自我一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为自我生活过的每一天都是自我的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有它的梦想，为了让小树能够更好的实现自我的梦想，长成参天大树。于是对自我做出以下一生的规划，以便于时常提醒自我不要忘记目标。

　　其实我自我对经济就比较感兴趣，期望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选择专业的时候选择机械类(飞行器设计与工程)，可是进入大学之后才清楚自我对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。

　　(一)自我分析阶段

　　1、兴趣分析

　　合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自我所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自我的工作感兴趣呢

　　在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自我喜欢的事。

　　2、性格分析

　　人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。所以，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。

　　做了MBTI自测题之后，发现自我是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。

　　我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自我的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。

　　3、本事分析

　　我的动手本事比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和提议。

　　4、优缺点分析

　　优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心

　　缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人

　　(二)职业分析阶段

　　1、职业生涯规划的重要性

　　在跟教师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。所以，职业生涯规具有异常重要的意义。职业生涯规划能够发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还能够增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的本事。

　　2、家庭环境分析

　　我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，可是一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，可是我想毕业后找工作，了解一下到底自我喜欢什么。

　　3、学校环境分析

　　读初中的时候，自我就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。可是之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。可是进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自我喜欢什么

　　4、社会环境分析

　　我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要很多的大学生，并且给我们供给了很好的自由发展的机会，可是还是不想回家乡工作，那里太落后了。

　　(三)目标确定阶段

　　1、短期的职业目标(2010-2015年)

　　毕业之后，找份与自我专业相关的工作，获我自我喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。经过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。

　　2、中期的职业目标(2015-2025)

　　在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自我的公司，自我当老板。经过十年的努力，把自我公司的业务做大，将公司做强。

　　3、长期的职业目标(2025--)

　　自我成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自我更加的充实，用科学的管理方法来管理自我的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。

　　(四)职业计划实施

　　1、教育为先

　　“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们必须不断学习，充实自我，让自我做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。

　　2、虚心向别人取经

　　在学校期间，经常和教师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。

　　毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。

　　3、实践锻炼

　　在学校的期间，多参加一些社会工作，经过这些活动，能够增加自我的胆量，和口头表达本事。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。

　　在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自我对职业有更深的了解和认识，为自我选择一个自我喜欢的职业做好准备。

　　养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。

　　还有在平时要注重自我的言行，不要让自我的言行损害了自我的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自我的社会经验，学会与人相处之道。

职业目标评估3

　　一、前言：

　　转眼之间大一生活也只剩下短短的一个多月，我也即将走到生命中的第二十个年头，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个地理信息系统的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢?未来，掌握在自己手中。由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生?俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华?因此，我首先要把自己今后学习生活目标大致计划一下，以便更能多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。

　　二、自我分析：

　　我是一个大一的学生，性格算是中向型的，时而内向，时而开朗活泼，业余爱好比简单，喜欢听歌，看电影，散步，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。我的优势在于我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。我的缺点是兴趣虽广，但没有专长的一面;有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。对自己的身材缺乏信心，以至有时自卑。

　　SWOT分析：

　　内部环境因素

　　优势因素(S)：性格开朗乐观，不怕挫折;具有较好的领导才能，能与他人团结合作;具有很强的自信心与自强心;生活学习能够独立，自理能力强;做事认真积极负责......

　　弱势因素(W)：不够塌实严谨，比较急躁;在朋友同学中没有威信，可能是因为性格比较温和，做事不能按自己预期方向发展;文学功底比较差，普通话不够标准;英语能力不够强;遇事有时不够冷静，容易冲动......

　　外部环境因素

　　机会因素(O)：当今社会是科技经济飞速发展的社会，我所学的电气信息领域在中国正是严重缺乏人才的时代，这个就决定了我们这个专业毕业后的就业率要高与其他专业的学生;这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论的国企、民企、还是外企都需要。而且，随着各类企业数量的增加以及企业对竞争力的要求的增高，这一行业的就业发展前景目前比较看好。也正是由于电子工程人才对企业的重要性，其薪酬方面也相当可观。

　　威胁因素(T)：这一行业的专业性较高，对专业知识的学习就十分重要，而我目前的专业与这方面的要求又有出入，在基础理论与技术方面就缺乏竞争力;现在的公司在招收电子工程人才时，对工作经验的要求较高，而工作经验的积累又是件不太容易是事;目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多企划相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大......

　　三、专业就业方向及前景分析：

　　电气工程专业大部分毕业生就业都选择在电力系统及其相关领域就业。电力系统单位主要包括：发电企业，供电企业和电气设备制造公司三大类。除些之外还包含有电力设计院，电力规划院，电力建设，电力科研开发等部门。

　　电力工业的迅速发展为本专业毕业生提供了大量的就业机会及就业岗位。2007年全国电力工业继续保持快速健康增长的势头，全国电力装机容量突破7亿千瓦。电网建设方面，四川-上海±800千伏特高压直流输电示范工程开工建设;三峡输变电工程全面建成通过了国家验收。全国新增220千伏及以上输电线路回路长度4.15万公里。新增220千伏及以上变电设备容量18848万千伏安。以华北电力大学为例，近三年来电程专业毕业生的供需比都在1：12以上，毕业生的总就业率达到96%以上。这种状况在今后几年内不会有太大变化。

　　但同时我们也应该看到中国电力工业的发展正在趋于成熟。2007年，全国电力供需形势总体基本平衡。中国电力市场正在不断完善。可以肯定的是，，电力企业对人才的需求正趋于饱和，对于复合型人才的需求比例正在逐年加大。对于人才的需求已开始着眼于复合型、专业化和高学历的毕业生。如2007年国家电网公司和南方电网公司校园招聘条件已孜为：国家重点大学电气工程专业的毕业生。

　　当然随着时代的发展，电力行业对人员素质的要求逐年提高;然而基于电力系统的饱和状态，毕业生就业质量却相对降低。就供电企业而言，2003年，电气工程专业本科毕业生大部分都在省会或市级供电局工作;但2008年的电气工程专业本科毕业生更多的是在县级供电局任职。所以，现在越来越多的本科生也未能例外。

　　中国人口压力大是众所周知的,每年的毕业生,待业人数的数量也是巨大的,这使得此专业的竞争性很强,此外还有相当一部分的公司需要有工作经验的应聘者,这样无形中给就业增加了难度.且现在全球受金融危机的影响,下岗人数大量增加,这样一来此专业的就业前景并不十分乐观.

　　四、职业选择分析：

　　⑴电子工程师：我想我们这个专业的毕业生对于这个工作是最满意的了，毕竟这个与我们所学的专业完全吻合，我们所学习的关于电子电器等面的知识能够以致用。这个职业我们主要是进入到发电企业，供电企业和电气设备制造公司三大类企业单位。

　　⑵电子类研究员：这个职业同样与本专业的学习相吻合，它需要的是更加严谨科学的学习研究态度，为祖国的发展奉献力量。这个职业主要是到电力设计院，电力规划院，电力建设，电力科研开发等部门。

　　⑶编程师：或许我们从事的职业不能与我们的专业完全吻合，然而，对于编程，我们是很熟悉的，我们这个专业会学习好几种编程语言，例如C++，C语言，VB等

　　五、未来三学年的行动计划：

　　大二努力学习各门必修课及选修课力争各门成绩都是自己尽最大努力的结果。学好并学精一种计算机软件，如photoshop或flashMX，这主要靠自学。并积极参加体育运

　　动，掌握一门体育技能，如游泳等，加强锻炼，为学习提供充沛的精力。积极参加文艺活动(诸如知识竞赛什么的)，把小学初中学习的手风琴重新练好。尽量在这一年通过计算机二级和英语四级考试。

　　大三继续努力学习各门功课，同时不能放过每一个锻炼自己能力的机会，参加学校举办的活动，譬如演讲赛，辩论赛，征文活动，甚至flash设计大赛，电子竞技大赛等等。

　　同时不放松英语数学及专业课的学习。

　　大四的时候，自然会走出校门去实习，到于此同时，我仍然会继续我平时坚持下来的学习与锻炼，并会在大四的时候，找到一两个成功企业的电子方面人才，向他们取经，借鉴成功经验。

　　在学校学习时间，对于我来说是决定后半生命运的尖峰时刻，因此，我做出具体计划如下：

　　(一)思想政治及道德：认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想，树立正确的人生观、世界观、价值观、道德观。

　　创业观。认真学习党的章程，并以此严格要求自己的言行举止，定期递交对党章的学习、认识及实践，以及自己对党的认识的变化和感受。积极参加党团活动，争取早日加入中国共产党。

　　(二)社会实践：利用暑假寒假参加社会调查活动，并写出调查报告。适时参加义务献血、青年志愿者、植树活动、烈士陵园扫墓活动等公益事业。

　　(三)技能考试：参加英语四，六级考试和计算机二级考试，可以考虑在寒暑假参加海贝等考试培训，大二参加英语四级考试，争取在大三第一学期通过英语六级考试。

　　并在大三大四假期时考驾驶执照。

　　(四)科学技术学术研究方面：在扎实掌握专业技能基础上，充分利用学校图书馆、电子阅览室、泰安市新华书店购书等方式，开拓视野，自主学习地理信息系统科学的相关学科，扩展知识储备，从而激发开拓思路，尝试进行学术创新、科技创新。

　　(五)平时学习：无特殊情况做到不迟到早退。请假旷课，保证学习时间和学习效率。在课余时间注意预习和复习回顾，还要多攻读专业书籍，和其他实用书籍，不看闲书，不漫无目的地上网。知识积累做到广、博、精、专，力争在毕业时取得优异成绩。

　　(六)文体艺术、社团活动、身心健康等等;积极参加校内外的各项活动，在课余可以适当进行下象棋、练钢笔字、吹口琴、练手风琴、健身等有益身心的问题活动，以此

　　充分锻炼胆量、能力，展示个人风采，增加自我优势。认真对待每天早上的跑操，积极参加身体锻炼，为今后的学习打下坚实基础。

　　六、结语

　　计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

职业目标评估4

　　职业目标评这样写：先自我分析，然后讲职业兴趣和职业能力，之后讲讲个人特质，职业价值观和胜任能力，最后就是自我分析小结了。职业目标是指个人在选定的职业领域内未来时点上所要达到的具体目标，包括短期目标、中期目标和长期目标。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

职业目标评估5

　　1、评估的资料

　　(1)职业路径评估

　　在毕业前，如果我发现自我不适合当教师，那我会选择去企业发展，并重新制定职业生涯规划。

　　在工作初期，如果我发现自我无法胜任教师工作，那我会选择去考研或者换工作，谋求新的发展方向。

　　在工作中期，如果我发现我无法担任班主任的职务，那我会向其他教师讨教经验，并询问学生对自我的意见和看法，努力改善自我的教学方法。

　　在工作后期，如果我发现自我并不适合在这所学校当班主任，那我会研究提前退休，或者去创业，或者到新的学校就职。

　　(2)职业目标评估

　　如果在毕业前没有找到适宜的工作，那就去考村官或者考研。

　　如果工作一段时间后觉得自我不适合在中学里当教师，那我会选择新的工作。

　　如果觉得自我所在的中学不适合自我今后的发展，那我会选择跳槽。

　　(3)实施策略评估

　　如果我觉得自我不适合当教师，我会选择其他的工作或自主创业。

　　如果短期内工作过于劳累或者压力偏大，那我会选择请假，等调整情绪后继续工作。

　　如果长时间处于劳累和压力大的情景时，我会选择其他学校或换份工作。

　　如果觉得所在学校没有发展前景，我会选择跳槽。

　　(4)其他因素评估

　　如果身体出现重大疾病时，我会选择辞职，等调理好身体后，再选择就业。

　　如果家里发生重大变故，需要很多资金时，我会酌情选择工资较高的单位就职;如果需要长时间陪伴家人时，我会选择辞职，等家庭度过难关后再就职。

　　如果工作出现重大变化时，比如学校倒闭等突发事故，我会重新研究是否继续工作还是选择其他工作。

　　2、规划调整的原则

　　(1)、成功标准：我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自我尽心尽力，本事也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使将来我没有获得如预期中的结果，但我还是会继续向着目标努力奋斗。

　　(2)、差距：

　　A、教师丰富的教学经验与多样的教学方法;

　　B、作为优秀教师所具备的本事与素养;

　　C、心理适应本事有差距;

　　D、人际交往少。

　　E、没有到达预期的目标。

　　3、评估的时间

　　一般情景下，我会一个月做一次评估规划，并在年初制定具体计划，年末进行总结反思。每一阶段的计划将逐月修改，具体计划按照年月周细分，最终再进行调整或归纳。每月进取修正和核查策略和计划，保证目标有效实施。

　　在特殊情景下，例如换工作或职位调动时，我会随时评估并进行相应调整，酌情缩短规划周期，做到事事有计划。

职业目标评估6

　　规划往往赶不上变化。这要求我们进行职业目标的评价和调整，及时了解情况的变化，分析实际情况和目标的实现程度，进行职业目标的评价，修正和调整，重新制定适合自己发展的职业目标，确保可行性，完成职业目标的实现。

　　一、评价的内容。

　　职业目标评估:

　　1、如果公司内没有被排斥，卧虎会重新选择公司。

　　2、如果公司的管理理念不符合我自己的理念，甚至矛盾，我会选择离开公司寻求新公司。

　　3、如果公司福利不好，或者工资水平与其他同等公司差距很大，我会离开公司寻求新公司。

　　4、如果公司破产，我会事先选择新公司做准备，知道公司运营结束后在新公司面试就职。

　　职业路径评估:

　　1、在大学阶段，如果我发现我不适合外贸工作，我会选择走金融方向的路线，进入银行工作，重新制定职业计划。

　　2、工作初期，如果发现不适合外贸工作，考研究生和公务员，寻求新的发展方向。

　　3、工作中期，如果发现我不适合管理，赢得机会，培训MBA课程，提高自己的管理能力。

　　4、工作后期，如果发现我不适合上层管理，我会选择提前退休或在新公司工作。

　　实施战略评估:

　　1、如果我的亲民管理路线不合适或没有效果，我会选择走其他管理路线。

　　2.如果短期工作太累或压力太大，我会选择休假，去其他地方散心修养。

　　3、长果长时间过度劳累或压力过大，我会选择其他公司。

　　4、假如公司文化影响力不足，我将加强公司影响力，同时融入自身的管理理念和自身的文化影响因素。

　　其他因素的评价。

　　1、身体发生重大疾病时，我选择退休，恢复身体后再就业。

　　2、如果家庭发生重大变化，如果需要大量资金，我会适当选择工资高的工资就业或抵押贷款，如果需要长时间陪伴家庭，我会选择退休，陪伴家庭渡过难关。

　　3、经济状况不足以维持家庭整体开支的时候，我会尽量减少开支，同时找第二个职业填补家庭。

　　二、评价的时间。

　　一般来说，我每年制定一次评价计划，每年制定当年的具体计划，每月修订，按年月周细分具体计划，总结。积极修正和检查战略和计划，保证目标有效实施。

　　在特殊情况下，例如职务变更和职业变更时期，随时评价调整，适当缩短计划周期，计划工作。

　　三、规划调整的原则。

　　1、成功标准:我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己竭尽全力，能力就会发挥出来，每个阶段都有切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是经济目标)也不会失败，给自己很多压力本身就是失败。

　　2.差距。

　　A.跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验

　　b.作为高级职业经理所需的技能、创新能力

　　c.身体适应能力有差异。

　　d.社交圈太窄了。

　　3、如何缩小差距。

　　a.教育训练方法。

　　(1)充分利用在学校学习的时间，为自己补充必要的知识和技能。包括参加社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、考试技能资格证书等。

　　(2)充分利用公司为员工提供的训练机会，争取更多的训练机会。时间:长期。

　　b.讨论交流方法。

　　(1)学校期间多与老师、同学讨论交流，毕业后多与其中一些人交流。

　　(2)在工作中积极与直接上司沟通，加深理解利用出身者的许多优势，参加出身者的联谊活动，经常与他们接触、交流。

　　c.实践训练方法。

　　(1)锻炼自己的注意力，在喧闹的环境中也能考虑问题，正常工作。在大而喧闹的办公室里有意识地进行自我训练。

　　(2)养成良好的锻炼、饮食和生活习惯。每天保证睡眠6~8小时，每周锻炼3次以上。

　　(3)充分利用自己的工作条件扩大社交圈，重视同学的交往圈，重视与每个人的交往，无论身份贵贱还是亲密。

职业目标评估7

　　1、评估的内容

　　(1)职业目标评估

　　如果在毕业前没有找到合适的工作，那就去考村官或者考研。

　　如果工作一段时间后觉得自己不适合在中学里当老师，那我会选择新的工作。

　　如果觉得自己所在的中学不适合自己今后的发展，那我会选择跳槽。

　　(2)职业路径评估

　　在毕业前，如果我发现自己不适合当老师，那我会选择去企业发展，并重新制定职业生涯规划。

　　在工作初期，如果我发现自己无法胜任教师工作，那我会选择去考研或者换工作，谋求新的发展方向。

　　在工作中期，如果我发现我无法担任班主任的职务，那我会向其他老师讨教经验，并询问学生对自己的意见和看法，努力改善自己的教学方法。

　　在工作后期，如果我发现自己并不适合在这所学校当班主任，那我会考虑提前退休，或者去创业，或者到新的学校就职。

　　(3)实施策略评估

　　如果我觉得自己不适合当老师，我会选择其他的工作或自主创业。

　　如果短期内工作过于劳累或者压力偏大，那我会选择请假，等调整情绪后继续工作。

　　如果长时间处于劳累和压力大的情况时，我会选择其他学校或换份工作。

　　如果觉得所在学校没有发展前景，我会选择跳槽。

　　(4)其他因素评估

　　如果身体出现重大疾病时，我会选择辞职，等调理好身体后，再选择就业。

　　如果家里发生重大变故，需要大量资金时，我会酌情选择工资较高的单位就职;如果需要长时间陪伴家人时，我会选择辞职，等家庭度过难关后再就职。

　　如果工作出现重大变化时，比如学校倒闭等突发事故，我会重新考虑是否继续工作还是选择其他工作。

　　2、评估的时间

　　一般情况下，我会一个月做一次评估规划，并在年初制定具体计划，年末进行总结反思。每一阶段的计划将逐月修改，具体计划按照年月周细分，最后再进行调整或归纳。每月积极修正和核查策略和计划，保证目标有效实施。

　　在特殊情况下，例如换工作或职位调动时，我会随时评估并进行相应调整，酌情缩短规划周期，做到事事有计划。

　　3、规划调整的原则

　　(1)、成功标准：我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使将来我没有获得如预期中的结果，但我还是会继续向着目标努力奋斗。

　　(2)、差距：

　　A、教师丰富的教学经验与多样的教学方法;

　　B、作为优秀教师所具备的能力与素养;

　　C、心理适应能力有差距;

　　D、人际交往少。

　　E、没有达到预期的目标。

职业目标评估8

　　成长的背景

　　我出生在河南的一个偏僻的农村里，爸爸曾经是一名村干部。可官场自古以来就容不下那些清正廉明的人，正直善良的爸爸也没能逃脱被人暗算的命运，终于被安上了贪污的罪名，搁置开除党籍。那段时间是家里最难过的日子，也让我过早地看清了社会的阴暗的一面，我开始比别的孩子更用心的学习。爸爸下岗以后，家里的生活更是难熬。为了维持生计，爸爸在建筑工地上干又苦又累的活，妈妈一个人在家里种地。而我却帮不上父母的忙，只有以优异的成绩来回报爸妈。苦点累点不算什么，不了的就是别人因为家里的贫穷而偷来的异样眼光和带着讽刺性的嘲笑。每当此时，父母便对我说，孩子，好好读书，为父母争气。我明白了身上的重担与责任。

　　就是这样，我把学习看得比性命重要：学习就是我的全部，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。不再与别人一起玩耍，世界里就只有自己一个，与人的交流似乎很少很少……同时，自己也越来越变得很敏感，很忧郁，所有的事情都自己一个人承担，很痛,很痛……

　　自身的优点与长处

　　(1)为人正直善良，不趋炎附势。对于那些所谓的优势的人自己从不巴结讨好;对于那些比自己能力低的也不嘲笑，而是在他们需要帮助的时候给与其帮助，却又不把自己摆在施恩者的位置上。

　　(2)做事踏实，能吃苦耐劳。自小的经历磨砺了我吃苦耐劳的品质，也让我一旦开始了某件事，就能够踏踏实实的把这件事做完做好。这一点是别人对我的评价，也是我自己的认识。

　　(3)有恒心，有毅力。一旦自己认定了，就会不固一切的把它做好。要么不做，要做就做到最后，做到一直以来作为座右铭刻在心中。

　　(4)做事细心，有耐心。

　　自身的缺点与短处

　　(1)与人沟通的能力不够。不爱说话，看起来有点冷血是同学给我的评价;少言寡语，静得让人感觉不到存在是老师给我的评价。

　　(2)有时不够果断，太过优柔。

　　(3)比较忧郁，经常会因为一些难过的事自己一个人偷偷哭泣。

职业目标评估9

　　1、职业兴趣

　　我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我喜欢想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路

　　2、职业价值观

　　我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。

　　3、性格特征

　　如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作

　　4、胜任能力

　　由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。

　　5、自我分析小节

　　根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一般，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功，职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。

职业目标评估10

　　1、自身现状：

　　在大二期间已经通过了国家四六级考试；并且取得了会计从业资格证；并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员；有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

　　2、职业兴趣—喜欢干什么：

　　对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。

　　3、职业能力—能够干什么（结合测评报告）

　　整体描述我在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下：

　　与他人的关系方面：对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。

　　决策能力方面：思维敏捷，反应迅速，学习能力强。比较遵循常规，又能保持一定的开放性。即关注事情的细节，又能从广阔的思路去考虑问题。处理事情容易感情用事，不能冷静思考分析。

　　做事风格方面：做事时候，缺乏自信和独立性，容易依赖他人，遇到困难时喜欢寻求别人的支持，喜欢与人共同工作。不排斥新事物和新观念，同时能够考虑到传统。倾向于接受外来强制标准和规则，但并不僵硬去遵从，经常能有效解决实际问题。能够克制自己，对事情能够进行事先计划和组织，有时候也会较为放任。

　　心理健康方面：情绪稳定，能够冷静应付现实，能振作勇气，维持团体的精神。生性多疑，不能信任他人。对自己的长处或缺陷有比较现实的认识，能为自己的失误承担责任。心平气和，很少紧张，对他人也很少感到不满或者厌烦。

　　4、个人特质—适合干什么

　　适宜的工作类型：经营性活动，需要较多人际交往的工作，要求责权利的明确、统一，给予个人努力和成就的机会。

　　优势与不足：具有很强的影响别人、说服别人的倾向，也具备相应的能力，喜欢帮助人，有责任心，对人慷慨，人际交往能力强，人们通常认为随和、有亲近感，喜欢跟你做朋友，所以朋友很多。同时也常为友情所累，不会拒绝别人的要求，过多的承担任务和责任，从而影响了自己的生活。

　　今后的发展方向：需要管理能力或者需要热心、社交能力强的工作中，兴趣维持的持久，工作动机和上进心比较强，容易取得成就。推荐的职业如：销售人员、管理者，人力资源管理者等。

　　5、职业价值观

　　研究发现：职业满足会使我的工作主动性更强，积极性更高，更愿意去工作。以下不是简单的告诉我什么样的工作适合我，而是细化的帮我分析工作中的哪些特质对我重要，我还需要从中选出我认为最重要的，因为不同经历的人对特质的重要程度要求是不同的。每个岗位的工作内容都在随企业的发展而发展，不是一成不变的，有时候岗位的发展方向需要我们自己去争取。所以找到适合的工作不如找到适合自己发展的岗位更直接。这些特质可以帮助明确如何主动的发展或争取我岗位中的那些特质。

职业目标评估11

　　一、自我分析

　　有的书上说舞蹈时早出现的一门艺术，我不敢确定。所以只能凭感觉分析一下。起初我想这种表现无所谓美与丑，不过时表达情感而已。这可能只是自我表现，表现给自己看，发泄一下而已。而人么觉得某一种表现很有味道，想以一种欣赏地兴味再看看，那么表现者再重复一遍，这就成了表演者，这种表现也成了表演艺术。可是那看的或是俗气的表演总是长久不了的，因此需要将其表现得优雅一点，完美一点，这肯定也是艺术追求美感的一种原因。

　　我的兴趣爱好非常广泛。读书，从书中悟道理;上网，从网中览世界。还有其它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广，但没有特专长的一面;有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。

　　我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。

　　“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭尽全力,朝着切合自己的目标迈进吧!虽说我人生的开始并不顺利,但我相信经历苦难后便是福!而一帆风顺的人生并不是完整的人生,因为它缺少了份苦难!只有从困苦中挺过来后的人才是有意志，才懂得事情的来之不易!所以我觉得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!

　　二、就业方向

　　演员、舞蹈教师、舞蹈编导、企/单位事业的文化办、宣传办、公关部、做些幕后也行，后就是舞蹈家了。

　　三、就业前景分析

　　目前西北地区仅我校一所开设编导专业方向，在人才培养方面具有9年的发展经验和一定优势。现有的导、表、教为一体的课程体系，比较适合我系大部分一般舞蹈基础的生源实际，对于不同层次学生的培养呈现笼统的局面，专业教学层次模糊。因此会出现20%至30%的，在编导及表演方面具有可塑性的学生有“吃不饱”现象。编导、中国舞、外国舞三个学科的课程设置相对均衡，使学生具备较宽知识面，但课程间也形成的掣肘，使对编导和表演“塔尖”型人才培养力度呈现不足。

　　舞蹈毕竟是舞台艺术、的作品也离不开的演员，因此现有技术性课程设置，不足以满足表演型人才培养的需要，也未能与编导人才培养形成互补。

　　由于编导人才的显现周期较长，“塔尖”型编导人才在学校学习阶段较难有其大的作为，只属于“小荷才露尖尖角”，还需经历一个较长的社会编创实践的磨炼才会显现。学校阶段要推出专业拔尖人才，我们的目光还需作微调。

　　四、职业选择分析

　　从个人实际出发，我对演员、舞蹈编导和舞蹈教师都比较感兴趣。不过我个人更倾向于舞蹈编导。目前舞蹈编导比较吃香，也应算上高薪职业吧。相较于其他舞蹈职业，编导具有更高的赢利率和赢利潜质，竞争优势更为突出。在北京举行的第八届全国"桃李杯"舞蹈比赛中获悉，这次的参赛剧目除了芭蕾部分之外，全部要求是两年之内的原创新作，而编这样一段舞蹈得到的报酬，达1分钟1万多元。首先是国内舞蹈编导的数量不多，所以"物以稀为贵";其次就要由其所编排舞蹈的市场效应和艺术水平来决定了。一个好编导的舞蹈作品不仅要有艺术性，也要有商业性，观众爱看了，有了市场，花再高的编导费用也会有回报。

　　当下，从事这方面工作的专业舞者并不多，在这资源匮乏的市场，异军突起的舞蹈编导是前路璀璨。从我的专业和个人特质来看，舞蹈编导无疑是我比较擅长的，且又有广阔的发展前景。所以，编导的出路比较可观。

职业目标评估12

　　自我评价是个人职业规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。有效的个体工商户规划要求规划者首先对自己进行全面的分析，通过自我分析，正确深入了解自己，才能对自己未来的工商户做出最好的选择。无视自我评价，你的职业计划很容易中途死亡。自我评价的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、个性、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情人、潜力等。也就是说，明确自己是谁，自己想做什么，自己能做什么。

　　正确的自我评价。

　　自我评价是个人职业规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。有效的个体工商户规划要求规划者首先对自己进行全面的分析，通过自我分析，正确深入了解自己，才能对自己未来的工商户做出最好的选择。无视自我评价，你的职业计划很容易中途死亡。自我评价的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、个性、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情人、潜力等。也就是说，明确自己是谁，自己想做什么，自己能做什么。

　　常说当局迷，一个人对自己的认识总是单方面的，所以在你的自我评价中应该包括别人的意见，我们称之为角色建议。

　　美国福特汽车首席专家路易斯罗斯说:在知识经济时代，知识就像牛奶一样，纸箱上贴着有效期，到了有效期，你还没有更新所有的知识，你的职业生涯很快就会被腐蚀。

　　适当的职业有多重要，就像鸟需要飞一样，你的职业是你飞的翅膀，那是你梦想开始的地方。能飞多远完全取决于判断力的正确性，所以必须有明确的职业发展方向。

　　确定职业目标。

　　人生的职业发展要有明确的目标，无论是学业还是专业，都要与职业目标协调一致。如果职业没有目标，职业可能随时处于停滞状态。

　　(1)盘点自己。

　　(2)分析自己。

　　这是一个非常有用的机会评价工具(SWOT法)

　　劣势分析:性格弱点经验或经验不足。

　　机会分析:社会大环境分析自己选择企业的外部分析人际关系分析潜在的危险分析。

　　分析自己的学业、专业和职业。学业是职业发展的基础，根据自己的能力和专业选择自己的职业，确立职业目标。明确认识自己，就是完美组合自己的专业和职业，处理专业和职业的五种关系:专业包容职业以专业为中心的专业与职业部分重合的专业与职业相关的专业与职业分离。

　　(3)职业目标的标准。

　　职业目标必须自己认真选择:认真评价选择的结果对目标有信心的行动想要完成的适合你的生活模式符合你的价值观。同时，请注意不要太贪婪。目标具体明确，高低适度兼顾平衡的个人目标必须与企业目标一致。

　　(4)目标的设定。

　　要根据自己的最佳天赋、最佳性格、最大兴趣、最有利环境等信息。通常设定目标时分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

　　，直接经理会和员工谈具体的职业发展之路，最终将具体提供哪些培训、发展空间和资源支持紧密结合。李万军从普通工程师晋升为微软公司最年轻的部门经理，他的成功首先来自个人兴趣和对技术的痴迷，其次来自公司的大力支持。如今，微软全球都在使用他发明的系统，大大提高了公司内部的管理效率。李先生不仅为公司做出了贡献，还为自己创造了价值。

　　制定职业发展的具体规划。

　　很多时候，人们对于自己想找什么样的工作，心里无数。事实上，你需要知道你有什么特点。如果你没有一定的资格，或者在你感兴趣的领域没有经验，那么你就没有任何意义来决定计划和目标。商业巨子j？c先生，c先生？突尼说:心中有目标的普通员工，有可能成为创造历史的人物。心中没有目标的人，只有普通员工。有没有目标和计划，决定一生能走多远。

　　李先生是公司职员，希望通过职业发展顾问重新定位。他为自己制定了成为店铺经理的发展计划。显然，李先生已经确定了他想要达到的目的，职业发展顾问的任务是帮助他设计和规划实现目标的行走路线图，并做出当前职业决策的选择。

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